仲良しのTaakoチャン
のブログでよくご紹介されてる
食べるコスメ
を買ってみました～
普段は、ケンタロウの本や栗原はるみさんの本を見たり・・・ですが、
この十和子さんの本は、すっごくわかりやすくてビックリ
しかも、美しい十和子さんが、
たくさん登場されているので、買ってよかった～～
十和子さんの美へのこだわり、そして娘様たちへも食文化を上手にお伝えになられているようで、
私もいちおう②児のママなので、十和子さんのように子供たちにも体の中から健康にそして美しくあるために
食の文化を伝えていかなければいけないなぁ～と思いました
そういえば、ぉ肌にハリがないとか肩がこって疲れがとれなかったり・・・などなど、
寒くなると体調も優れないことが多いので、まず身近でできるお弁当づくりから～
ウィンナー・ハム入り卵焼き・ブロッコリー・夕飯の残りのミートボール・ゆかりごはん
本日のお弁当
実は、先月からお弁当ンづくりをさぼり気味だったので、いいきっかけになりました
