今日は年に１度の、小学校の親睦会がありました。
幼稚園と違って、たった１度きりなので、
けっこうたくさんの人数集まります。
美味しいランチをいただいて、情報交換をしました。
日頃子供の口から聞けない話がたくさんあり
行って良かったです。
男の子って、いちいち細かい話はしないんですよね。
大切な話も抜けたりして・・・
楽しく過ごして帰って来た直後
「あれっ？！何だかお腹が痛い！」
「しかも、吐き気もしてきた～！」
汗がポタポタと額から落ち、服はびっしょり
あまりの痛さに、横になってもいられず。
吐いて、下して（汚い話でごめんなさい
）
２時間くらい苦しみ
もう吐くものも、下すものも無くなり
徐々に動けるようになりました。
娘の幼稚園バスのお迎えにも行かれず
ご近所のママ友にお願いしました。
いったい何がいけなかったのか？！
同じものを食べた他のママは大丈夫だったそうなので
私の免疫が落ちていたところに、悪い物が
入ってしまったのか？！
早く風邪治さなきゃ・・・。
＜ 下痢ブレンド ＞
・ レモン ４滴
・ マウンテンセイヴォリー ３滴
・ オレガノ ２滴
希釈して温シップしてみたいと思います。
こんなのも見つけました。
腹痛を伴う下痢の場合
ローズヒップティーに、カモミールジャーマンやフェンネルを
（ハーブのですよ）ブレンドすると効果がアップする。
ローズヒップには下痢を和らげる収斂作用がある。
腹痛が強い時には、リコリスを加えると良い。
※リコリスとは、砂糖の１５０～３００倍の甘みがあり、
ダイエット甘味料としても利用される。
副腎皮質から分泌される抗ストレスホルモンと似た作用を
持っており、ストレスやアレルギー、感染症によるアレルギー、
感染症によるダメージを修復する。
筋肉の痙攣を和らげる作用もある。
ただし、長期にわたってとると、低カリウム症や血圧上昇に
繋がるおそれがある。
ハーブについても勉強したいなぁ～と思っています。
