おはようございます
今日は息子の集団登校が始まるので
朝の支度をを、いつもより１５分くらい早めています
息子は起きられるのか？！
娘も今日から幼稚園ですが
なんと・・・９時４０分に園バスが来ます（おそっ！！）
今まで８時で時間が揃っていたので
とても楽だったのですが
これから半年は、７時５０分と９時４０分に
それぞれを出さねばなりませぬ～～
私はと言えば・・・
３日位前から、頭痛、吐き気に悩まされております～
原因は気づかずに放置した「コリ」だと思います
ガ～ン
・・・
ここ数年とっても調子良かったのですが
春休みで子供達に付き合い
運動にならない雑用に追われ
運動が足りていなかったのがいけませんでした～
気づかないうちに、まさかこんなに凝っていたとは・・・
主人に揉んでもらったのがさらにマズく
痛みになってしまい、さらに悪化
忙しい毎日でも、体が資本
自分の身体にもっと気を配らねばと反省～
身体のメンテナンスは重要です！
ここ数日、様々な症状に対応する精油を
ブレンドして対策しております
頭痛ブレンド
首のコリや痛み
肩のコリ
昨日の夕方、保育のお仕事から戻って
頭痛ブレンドを塗って、２０分ほど
横になったら、頭痛は消えていました
でも、今朝はまだ体中が痛くて
調子悪いです
今日はゆっくり体のメンテナンスを
したいと思います
ご近所のプロの手を借りるかも！
それもアリですよね～
では、急いで支度をします
