完全に筋肉痛

筋肉痛でひどい
朝、なかなか疲れて起きれなかった

どれだけ昨日激しかったんだろう
ハードというほどではないですけど運動不足ですね
もっと運動したら痩せますかね？

でも、筋肉痛なので今日は遠慮するけど
辛い！


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