＊3日目＊

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    ＊3日目＊
 
    今日は おゆみ野の
    アピタへ 言ったよ　　＊diet diary＊-4043.gif
 
    頭 ぃたーっぃ　　＊diet diary＊-e0f79aeb_75.jpg
 
    ガンガン ガンガンずる　　＊diet diary＊-4452.gif
 
    今日ゎ お昼に
    ミスド食べた　　＊diet diary＊-528a6f27_75.gif
 
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     X'mas限定　　＊diet diary＊-2c842229_75.gif　　＊diet diary＊-4bd46418_75.gif
 
 
    体重 何故か増加‥　　＊diet diary＊-110622ZVSJLB005.gif
 
    たべたもの
  
    朝　　＊diet diary＊-b9be8f7f_75.gif
 
    ＊ご飯
    ＊豚汁
    ＊目玉焼き
    ＊ウインナー
    ＊芋天ぷら
 
    昼
 
    ＊ポンデリング
    ＊エンゼルクリーム
    ＊エビグラタンパイ
    ＊ポテト
 
 
    153*/46  +1kg