おはようございます😃
雨☔でウォーキングおやすみです。
ドンクのパン
関西では、老舗のパン屋さんです
イチジクとクリームチーズのパン絶品です😋
昨日から少し指が痛いのです
５０歳くらいのときペパーデン結節と言われ
その当時特に治療法なく安静に
痛みは、徐々に引いたのですが指の第一関節が変形してしまいました
今は、治療法や効果的なサプリもあるようです
私の場合、もう固まっているので休めるくらいしか
方法無さそうです
ちょっと刺子頑張りすぎたかな
過ぎたるは及ばざるが如し
今日はゆっくりまったりします
