ブルーベリーマンゴーヨーグルトスムージー（長

あみにゃですこんにちわ。



もー９月だってのに暑すぎる

ガリガリ君を調達しに行くのもおっくうなくらい暑かったので、冷凍庫あさってドリンクつくりました




冷凍のマンゴーとブルーベリー、あとは板状にして冷凍しておいたプレーンヨーグルトと牛乳入れて氷少し加えてミキサーかけるだけ♪




果物の甘さだけなので飲み後もさっぱりしてて美味
ちょっとこってりさせたいときにはバニラアイスを少し加えるとおいしいんですよね～

あっつい日のビールも最高ですけれど、ちょっと健康的なこのスムージーも美味（笑

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