軽めな朝ごはん♪

あみにゃですおはよございます。

昨日は大丈夫だったんですけれども、今朝の寒さは尋常ならざる寒さ・・・・・。

ストーブ焚いちゃいました

１６７ｃｍくらいのﾜﾀｸｼの、目の高さくらいに置いてる温度計が１８度！

おぉーーーい

家の中で２０度切らないで頂きたいよ～もうすぐ４月((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

未だに毛布、しまおうかどうしようか悩み中だったりします。

あったかそうな朝ごはん

なんてさっぱりなテーブル周りの朝ごはんでございましょう

・・・・・？

たしかうどんだったような気がします（何

いつもはこの２～３周りおっきな器で雑炊なりラーメンなり、頂く我が家ですが起きるの遅かったのかしらねー？

次の食事までのつなぎ程度ですともやしﾓﾘﾓﾘ、ライトな朝ごはんになります。

あと二日酔いとか

夫が好きそうだな～と思って買ってみたグラノーラ。

脂質うん％カットっていう、写真撮ってないもんで

きっとこれ(・∀・)

カロリーメイトとかこういうの大好きなんだわん、うちの夫:*:・(￣∀￣)・:*:

でもなな～～～。

あんまり甘いモノで、「○○と○○入り！一日の１／２の栄養が摂れます！」みたいなのってあんまり好きぢゃないんですのよねﾜﾀｸｼ。

あまり気にしないようにして購入してみたところ、ほんと超喜んでねーヽ(゜▽、゜)ノｗｗ

気が向いた時には購入してくることにしております。

ちなみにﾜﾀｸｼはチョコってどうも・・・お菓子にしか感じないのでフルーツグラノーラをば。

まだこっちの方が腹の足しになるような？（何

なんとなく、何杯食べてもお腹いっぱい満足ーーー！とはならないですﾜﾀｸｼにとって

箱の横に、「一食分（４０ｇ）」って書いてありましたので、試しに４０ｇ、計ってみましたけれど

超微量さに驚きΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

ﾜﾀｸｼなんていったい何日分摂取すれば腹いっぱいになることやら！

もともと軽食程度なのでしょうけれどね、これって:*:・(￣∀￣)・:*:

ちなみに８０ｇ＋豆乳２００ｇで頂きました～

おいしいけれど、ご飯が一番ですわよねー。

玄米がやっぱり最高ですわ。

糖分だけしっかり召し上がっちゃった感でした♪

おいしいけれどね

丸飲み野菜と果物ジュース

こっちの方がはるかにお腹いっぱいになります！

食物繊維のせいかしら

しかし、我が家のこのジューサー、いっつもこんな入れ過ぎだからかしらね～。

ちょっと最近不調(・∀・)！

下の方から漏れ漏れになってきてますｗ

使用頻度が多いので、高級なタイプでも購入しようとしてるんだけれども、どれがいいのかなー

使いやすくて洗いやすくて、コンパクトで静かなやつ。

贅沢過ぎなのかジューサー選び、結構難しいのですねー

ジューサー選びと、もうひとつ。

もう２年以上になるからか、ﾜﾀｸｼのＰＣがめちゃ重すぎて嫌過ぎなのです

ＸＰの方が軽かったなーって、Ｖｉｓｔａめ

時間はたんまりあるのですけれど、初期化って面倒でなかなか手がだせず

しかしそろそろやっちまわないと！

・・・まずは色んなパスワードやらを整理しようっと（笑

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