ジューサーで毎日野菜ジュース飲んでみまひょ(人*´Д｀)

あみにゃですおはよございます。

先日ﾜﾀｸｼも通ってみた整体 の先生のところへ、今度は夫を矯正してもらいにいってまいってました♪

これまた内臓の様子やら体のゆがみなどなどを見てもらい、お灸も沢山してもらいまして

やっぱしねー、内臓の位置がずれずれな部分があり、とくに左半身。

しょっぱいものと甘いものだーいすきな夫ですので、今後も心配なのですﾜﾀｸｼ

別に太ったりっていうのは外見上気になりませんけれども、一番夫の体で気になってたのは異様な眠気。

普通に眠たいならいいんですけれどもね、寝ても寝ても眠たいの。

すんごい湾曲した寝相だし、脳に酸素いってないのかな？！ってずっと気になってたのでした。

色々、家で出来る方法も教えてもらい、最後の最後。

首のところの様子を見てくれるのですが、

「寝てる間無呼吸になることなぁい？」

「∑(ﾟДﾟ)？！」

そーなんですの！

問診票に書き忘れてたのだけれど、夫、無呼吸というか、寝てる間に苦しくて起きて、意識あるのに呼吸出来ないっていうことがあるのです

首のところの２番目？だったかの骨が陥没してて、頸椎あっぱくしてたんですってー！

整体の話はこれくらいにしまして。

最近、ゆるゆるマクロビアンどころかマクロビってなに？くらい普通の食生活に近いのが気になっておるﾜﾀｸｼ。

玄米は続けているけれど。

そして、やっぱりねー、文句も言わずにおいしーって食べてくれる夫ですけれど、基本的にお肉食べたい人なのです。

お菓子も私と生活するようになってから激減してるそうで、食べたいんだろうなぁ～。

最近結構お菓子、買ってきてるのですけれども、うれしそーに食べてる夫見てると幸せになり、その後の体のこと考えると心配になり。

複雑なのです。

・・・・・って、お前がゆーなって喰いっぷりですけれども(〃ﾟ艸ﾟ)：；*｡

ちょっと方向を変えてみて、「取り入れない食生活」から「排出する食生活」も試してみようかと

せっかく習ったので、何でも物は試してみる

続けると体が軽くなってしかたないそうです！

体が元気なのが一番幸せに何でもできますもねー。

休日だった昨日、街中徘徊してきましてゲット♪

生野菜砕けるタイプのジューサーが欲しかったので♪

これね、最初はヨドバシ行こうかと思ってたんだけれど、定期でそっち方面に行けないのとちらっと覗いてみたら良いのが有ったのでドンキで購入＠１９８０円！

見た目も重さも、大きさもこれくらいがちょうど良いかと
ガラスじゃないので安っちくみえますが、いいんですほんとに安いんですから(´∀｀)

このほかのは大体４０００円くらいしてました。

もしあんまり細かくなりそうになかったら、先にＦＰで粉砕してからジューサーに入れようかとも考えておりましたので、さっそく♪

教えてもらった中身入れて、

スイッチオン

おーーーーー！

思ったよりちゃんと強力にジュースにしてくれてるじゃないのよー

音がうるさいっていうのはありますけれど、ちょっと感動

お店でも健康ジュース、出してて作り方は似たようなものなので慣れっこなので別段面倒でもないっていうのが

本当はこれ、１人分らしいのですけれど・・・・・流石に無理っぽい

ので、朝晩で１杯ずつ飲もうということにしてみました♪

たっぷりなみなみ、コップ１杯

「・・・一気飲みしてもいーの？止まったらやばそうだからヽ(゜▽、゜)ノ」

笑。

お先に一気だった夫。

続きましてﾜﾀｸｼも完飲

見た目すんごいことになってますけれど、全然飲みやすいのですよ～

レシピ公開しても良いのでしょうけれど、とりあえず伏せておくことにします

フルーツも入ってるのでほんと、飲みやすいです

もしやってみたーいという方がおりましたらプチメでもどーぞ

今朝も１杯ずつ、２人で飲みほしましたー

どんな体調の変化が起こるのか、楽しみ

それでは本日も働いて参りますー

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