まるごとたまねぎ♪朝ごはん | 雑食生活Laboratry

まるごとたまねぎ♪朝ごはん

早起きあみにゃですおはよございます。


2時過ぎに寝たにしては優秀に、アラームのスヌーズ2回目の後、

相方につっついてもらって無事4時半起床(゜∀゜)


5時過ぎに相方を送り出してから、いつもの朝よりもゆっくりめにシャワーを

浴びて朝ごはんナイフとフォーク


【本日の朝ごはん】

・玄米+青のり+ゴマ

・ピーマン、人参、玉ねぎ、ラディッシュ、きゅうり

・納豆(有機小粒)

・人参入り卵焼き

・お味噌汁(長ネギ、えのき、小松菜)



ちっこい玉ねぎ、こないだつめ放題で88円と激安だったんです!

かわいーので、切らないでまるまんまレンジ電子レンジでチンしてナンプラーナンプラーで。

甘くておいしー( ´艸`)


ころころ小さく切った人参を油で炒めて、塩、砂糖、ダシと醤油で味付けした卵と一緒に炒めます。



甘めにするのが好みです音譜




寒い朝のあったかお味噌汁、おいしーなー。


さてと、お昼は寝ちゃいそうだし、先におべんとアップしちゃおかなー。



ね、眠いのは気のせいと言い聞かせるわしに愛のクリック(・∀・)