お刺身朝ご飯(o´∀｀o)

無調整あみにゃですおはよございます（誰

すっかり冬に近づいて来ちゃってる朝の室温
尚更ベッドから抜け出しにくい季節が来るのね(｀・ω・)ノ

【本日の朝ごはん】
・白米＋きび＋そばの実＋ゴマ
・人参、ピーマン、きゅうり、トマト、ラディッシュ
・お刺身（かんぱち、たこ)
・納豆（ミスニセコ)＋ネギ
・お味噌汁（えのき、長ネギ、椎茸、卵)


昨夜の残りのお刺身
ご飯、炊きたてぢゃなく、まだストックのある冷凍ご飯多くてお腹パンパンだ(ﾟДﾟ;)
たこ、食べきれんくて残しちゃいました
今度から少なめに冷凍しよっと(*´∀`)b


昨日撮った
寒くて、空が澄んできたなぁ。

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