たっぷり寝させていただきました♪
油切れあみにゃですおはよございます（何
数週間前から炒め油、ワタクシはグレープシードオイルを使ってるんですけども、それが無くなりまして、ごま油とバターだけで過ごしてましたｗ
今日は買いに行こうと思います(・∀・)
通常４時半頃に目覚める相方に、今日は起きるまでそっとしといて～とお願いしてましたのん。
途中、隣のアパートの住人の叫び声がひどくて目覚ましましたが、また寝て９時半までしっかり睡眠！
【本日の朝？ごはん】
・葡萄（ピッテロビアンコ）
・玄米＋ゴマ味噌納豆（ミスニセコ）＋きゅうり＋卵黄
・赤いおくら、アスパラ、カリフラワーのおかか和え
・豆腐（マブ）＋いくら、トマト（３種）
・お味噌汁（ジャンボなめこ、みょうが、卵の白身）
ちらほら見かける、時期はずれの道内アスパラを買ってみました。
んー、やっぱり甘みが少ないかな。
おくらの方が甘くておいしいです♪
カリフラワーはレンジ
でチンして、めんつゆと鰹節で和えたもの。
玄米、硬めがいーとゆうので硬めに炊飯
プチプチ、歯ごたえもおいしーんですよー玄米(*´Д｀)=з
お味噌汁にはみょうがを入れてみました。
白身のせいでゴタゴタしたお味噌汁に見えますけど、おいしーんですよｗ
去年か一昨年に初めてみょうが買ってから、好んで食べてます。
苦手なヒトも多そうな、ちょっとかわった風味がありますが、梅酢に漬けたりして頂いてました♪
ピッテロビアンコ、相方は好みだそーで
わしも好きですけど、やっぱり後味ちょっと渋いなーヾ( ´ー｀)
のんびり過ごすぞー(￣∇￣+)
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