カニ缶で朝ごはん♪ | 雑食生活Laboratry

カニ缶で朝ごはん♪

あみにゃですこんにちわ。


今日は、昨日相方のおうちからいただいて帰ってきたカニ缶で朝ごはんを♪




1缶まるまる使っちゃいます(°∀°)b



【本日の朝ごはん】

・玄米+青のり

・水菜、納豆(ミスニセコ)、人参、トマト

・カニと長ネギの中華風オムレツ

・お味噌汁(えのき、たまねぎ、とろろ昆布)



カニ缶、卵、長ネギ、ゴマ、砂糖、しょうゆ、塩を混ぜ混ぜして、ゴマ油をひいたフライパンで炒めて出来上がり。

味が足りない感じがしたのでちょこっと仕上げにナンプラーナンプラー

ちょっと長ネギ多すぎて、火の入りが甘いかなーと、ねぎっぽいのがあんまり好きくない相方なんですけど、お気に入りだったみたい♪


わかりやすいので、一番好きなものは最後まで残しながら食べるんです( ´艸`)



相方兄ぃがお仕事で行った際に、ワタクシの分も買ってきてくれたトマトジュース♪



トマトジュース あかずきんちゃん


ウマイーーーーーーーー( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚♪

やっぱりちゃんとしたトマトジュース、甘くておいしいですよねラブラブ



2Lペットボトルのフタ転がってどっかいっちゃったわしに愛のクリック(・∀・)