長期休暇1日目~朝ごはん?と介護シャワー | 雑食生活Laboratry

長期休暇1日目~朝ごはん?と介護シャワー

あみにゃですこんにちわ。


今日から9月2日まで、相方ともども長期休暇なんです!

うれしすぎヾ(@^▽^@)ノ


ま、悲しきサラリーな我らは朝6時頃、1回目の目覚めを向かえちゃったりしたんですけれどもショック


しっかり2度寝して起床は10時台♪

ご飯はお昼近くなっちゃいました。


【本日の朝ごはん】

・玄米+青のり

・きゅうり、ミニトマト、ナスのおひたし

・ズッキーニとピーマンのきんぴら

・納豆ときゅうりの混ぜ混ぜ

・お味噌汁(大根、たまねぎ、卵)



ぶーぶー 夏のきんぴら♪ズッキーニのきんぴら by あみにゃ

ぶーぶー レンジで簡単!なすのおひたし by あみにゃ

ズッキーニのきんぴら、今回はレンジで作ったのでちょいと味が薄めになっちゃいました。

お味噌汁も薄めだったけど、減塩ってことで(何


ご飯食べた後、少しだらーっとしてからシャワー

今、手が包帯ぐるぐるなんでシャワーもゴム手袋はいて、輪ゴムで止めて入ってます。

右手はずーーっとあげたまんま、左手で頭洗ったり体洗ったり。

不便ですな汗

しかし、今日は相方が洗ってくれました(・∀・)


実は、相方の右手の薬指、お仕事で怪我しちゃってから動かないんですの。

今のわしとおんなじ指。

怪我した当時は今のわしと同じく、シャワーから何から大変だったろうなー。

手伝ってくれてありがとー(〃∇〃)


わしはちょっとでっかい女なんで、相方と身長が数センチしか変わりませんので、頭とか洗いにくかろう(笑



本日ライブなので、シャワー後、リハーサルへ向かっていきました電車





背ばっかり伸びて乳の栄養不足なわしに愛のクリック(・∀・)