冷やしなんだけど土鍋( ´艸｀)

カロチノイド色素あみにゃですおはよございます（橙

すんごく良いお天気ですな。

昨日おとといがうっそのように晴れてますー。

お外出なくても、やっぱり太陽光ってなんか力を感じますな

まずは今朝の朝ごはん

【本日の朝ごはん】

・冷やし中華（トマト、アボカド、そばの芽、大根、きゅうり）

・ジャンボなめことわかめのスープ

どーみても、冷やし中華に見えないね

まず土鍋だしなﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

だってね、かきまぜて食べるでしょ？こーゆーのって。

ボロボロこぼれちゃいそだったんで、お皿変えました。

そんでもって、卵も乗っけたかったんだけど、

乗るスペース無さそうだからやめました(ﾟ∀ﾟ)σ

これはりんご酢の入ったタレ入りの冷やし中華♪

レモン酢とかりんご酢の入ったタレ、さっぱりしておいしーので好きです。

これ、イスタントのコーンスープ１袋に２倍量の加水をしてコショウ、

チキンコンソメ、わかめとジャンボなめこを入れたスープなんですけど

ミルクか豆乳入れたかったんだけども、なかったー(_´Д`)ｱｲｰﾝ

中途半端なスープになっちまいました

続いてはきのーのよる

【昨夜の晩ごはん】

・タコとトマトのパスタサラダ

・体菜とえびのナンプラー炒め

・ご飯のほうが少ないガーリックチャーハンｗ

・冷奴

パスタサラダ、酢を多めにしてさっぱり♪

トマト、アボカド、タコをさいの目に切って、大葉のみじん切り、オイルと

シーズニング、玄米酢と、チリソースを混ぜ混ぜ♪

体菜、シャキシャキですなー。

もやしもシャキシャキですなー。

えび、プリプリですなー。

ナンプラー、かけすぎですなー

ちょいしょっぱかったけども、なんとか食べられる感じでした。

んで、得体の知れない写真は、玄米サラダにしようと考えてた

玄米と、ひき肉とにんにくの芽炒めを作ってたものが・・・・・

なんだかわからんけどうまーいって食べました（￣▽￣）=３

お昼ね日和だなー。

(´-`).｡oO(･･いつもだけど･・・・)