玄米♪

あみにゃですおはよございます。

ビリー、初日よりは時間が短く感じたけれどもやっぱきっつい

さて、今朝は玄米食べました。

【本日の朝ごはん】

・玄米＋青のり

・サラダ（春菊、プチセロリ）、ミニトマト、キューリ

・納豆＋大葉

・きんぴら、豆腐（ジョニ男）

・お味噌汁（豆乳、ジャンボなめこ、新ショウガ）

おなかｲｯﾊﾟｲ

棚卸し、頑張れるかなー