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~Naturally~

自然体で、心や体に素直な毎日を過ごしていきたいと思う日々について

最近ダウンロードした曲ipodキラキラ

「元気ロケッツ」
Heavenly Star
Breeze (Star Breeze Mix)

「JYONGRI」
Unchanging Love ~君がいれば~




ブルガリアの家庭料理、ムサカです。

テレビで簡単に作り方の案内をしていただけなので、正しいか曖昧ですが、自分流で作ってみました。


① ひき肉、じゃがいも(軽くチンしました)を炒め、塩・コショウ・ナツメグで味付け。

② ①の上に、ヨーグルト・卵・小麦粉、大体同量の割合で合わせたものをかける。

③ 200℃のオーブンで20分   できあがりできた


先日、テレビで、琴欧州関の故郷、ブルガリアについてのコーナーを観ていたのですが、ヨーグルトを使った琴欧州ママの手料理が美味しそうでした。


「ちょうど、ヨーグルトが中途半端に残っているちううっ音符」と、

テレビを観ながら考えていたところ、

横から夫が、「変な考え、やめてよねふっ」と・・・。

読まれた!ぷぷ

負けずに、レパートリーの実験台になってもらいましたにひひ

これが、意外と好評で、ヨーグルトのソースがサックとして美味しかったようで、ペロリと平らげてくれましたグッド!

料理のレパートリーが増えそうです合格



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「ナチュラルガーデニングvol.2」㈱学研

「吉原理恵さんの

小さな手作りとナチュラルインテリア」㈱主婦の友社


両方とも、シャビーなナチュラルインテリアやジャンク小物を使った温かい雰囲気です四つ葉
カントリー過ぎるのは苦手なのですが、自然と馴染む雰囲気のシャビーシックが好きです。


吉原理恵さんは、自宅をDIYで素敵に変身させており、憧れていたので、詳しい作り方が載っている本を見つけ、とても嬉しいです音符
私もいろいろと家をいじりだいのですが、夫という、大きな関門があり、突破するには実力行使しか無さそうですブゥーsweat*








毎日、暑いですねショック!
お花で気分だけでも涼しくajisai*
今日は体調が悪いので、もう寝ます。
オヤスミナサイzZ*




頭痛でウツウツしているので、エッセンシャルオイルでリラックスを顔・笑顔

GAIAのエッセンシャルオイルがお気に入りです。パッケージもカワイイですよねラブラブ
普段は、樹木系の香りが好きですが、今日は富良野ファームのラベンダーにしました。






GISELe8月号、私も買いました音譜


特別付録に、

Cher × GISELe オリジナルビーチサンダルです。

エコバッグ柄と同じで、メチャカワですラブラブ!


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雨だったので、DVD三昧テレビ


先日発売されたK君の 「 film K vol.2 」ラブラブ!


会社の仲良しさんから借りた「ガキつか」の罰ゲーム。


人生に“恋心”と“笑い”は必要ですよねべーっだ!キラキラ


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川越の友人宅へ

人力車に乗ってみようよ。と誘われ、ちょっと恥ずかしかったですが、乗ってみました。

蔵作りの説明や、川越の歴史、地元トリビアなど、楽しい20分間でしたラブラブ