三枚おろし初挑戦! | ~Naturally~

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自然体で、心や体に素直な毎日を過ごしていきたいと思う日々について

福島いわきの親戚から新鮮なサンマをもらったので、

お刺身で食べる事にしました。


さんまの三枚おろし、初挑戦です!



ちょっとグロくてすみません。

頭と尾を切り落とし、内蔵をとります。





内蔵のあった部分を水でキレイに洗います。

ペーパータオルが無くて、大変でした(>_<)

両面を頭側から包丁を入れ、中骨に沿うよう尾の方へ





なんとか三枚に。

身の端は切り落とします。




中骨は捨てずに、中温でじっくり揚げると

骨ごと食べられるとの事で、揚げてみました。

オツマミに良いです。




身を上にして、尾の方から、皮と身の間に

包丁を入れて、剥いでいきます。

なんとかできました(~_~;)

見た目が・・・ですが、

味は脂がのっていて美味しかったです。



先日、座談会で友達になった彼女は

最近、凝っている事が三枚おろしだそうです!

先生!今度教えてね☆