今週から夫が土手でランニング
を始めていた。
夕方は少し涼しく
なってきたので、私も久しぶりに走ってみる事にしました。
夫とは別メニューで、ランニング２５分間＋ウォーキング１５分間。
久しぶりの運動は結構キツかった～
以前、毎日２ヶ月間ほどランニングをした事があるのですが、
加減を知らない私は、疲れが溜まっていたのを分からずに走り続け、
持病の湿疹
が体中に出てしまい挫折。
猪突猛進型の私
は、仕事でも遊びでも、なんでも、加減がわからず倒れるまでやってしまう
それを知っている夫は、「少しピッチが速いんじゃないの？」と、走っている最中に声を掛けてきた。夫の忠告に私は、「大丈夫！」と調子に乗ってランニングして気持ち良い汗を掻いて家に戻った。
しかし・・・自宅に戻り、横になって一休みをしていたところ、激しい頭痛と吐き気に襲われる
横になってウダウダしている私に、猫のアミ
が「ニャワーン、ニャゴニャゴニャゴ、グルルゥ」と珍しく長い猫語で私の近くに来て話かけている。夫は困ったような、呆れたような顔をして、「もう寝なさい！」と一言・・・。アミも、（も～うまったくお母さんは～。）なんて言っていたのだろうか？
あーん。「夕ご飯作ってないよ～
」
「いいから寝なさい！
」
怒られているそばから、熟睡してしまった
目が覚めてみたら、夫がお弁当用の冷凍食品で夕飯中
ごめんね。
自己管理が出来ない、大人のはしくれな私です・・・。