マクロピ料理初

激うままとりあえず、レビシ通りに作ってみた。 

まぢで激ウマだったので。料理はマクロピ

肉が食べれなくなったワタクシ

特に変わらず、食べたくなったので 

魚介類も 

痩せるからとかぢゃなく食べたいものは自然に任せれさまうちせればいっかな～てね。

昼飯

グリーンスムージうまうま 

フランスパンにカロリー半を塗って食べました。 

幸いにも乳製品＆卵が大丈夫なので、レピシ増える