逆立ちと倒立の違いって何？

最近、めっきり重力が重なって体が重いったらありゃしない 

ところで、逆立ちと倒立の違いって何だろう？と倒立を連続やってたんだけど…

倒立は重心が真っ直ぐ軸になって体を自分の力で持ち上がり。逆立ちはゴロゴロでも壁に足を伸ばせば出来る。

倒立って簡単にやってるようだけど、何気に疲れルンス。 

中々、軸が上手く出来ない。年だな。年ですね、はい

バレエをやりましょー。てかストレッチしっかりやらないとね