まだまだ横には

縦に腹筋は割れてるけど、横には割れてないヾ( ´ー｀)

私もまだまだだな。今度からは横の組み合わせのプログラムで腹筋してみるかー…… 。

本日は４０分、腹筋エクササイズしました('-^*)/

もっとするぞ♪