そういや

今朝、寝坊した！と飛び起きようとした時にふくらはぎ、つりそうになったんよね。

昨日は跳ねてないのにね(汗)

どんだけ運動不足なんだか…。

先日、健康診断あって血圧も(汗)

上は120位なんだけど下が90ちょい…何度計っても。

それに完璧な中年太りっす。

体重は変わらない(減ってる)のに腹の贅肉がぁ。

…ってナニをカミングアウトしてるんだろ(爆)

運動しないとね…。