2連チャン!(b^ー°) | happy life~アミの日常~

2連チャン!(b^ー°)


で打ちっ放し
(*^艸^*)

ゃっぱり
打ってる最中
右肩から右腕に鈍い痛みが...
(*゚ロ゚)


予想通りの
筋肉痛デェ~ス
(〃´艸`)



さすがに
1時間でギブでした
(ノД`)


ぉ家帰って
happy life~アミの日常~-120301_2151~01.jpg
鯛の煮付けを作るつもりが
水入れすぎにて
煮込みっぽくなりましたワァ
(゜∀゜;)
あとわ...
鯛のぉ吸い物と
トマトと玉ねぎのマリネ
(p'ν`q*゚)
煮付けの勉強しょ...
(つÅ;。)