しんどい……

昨日がんばった

植木の手入れ

その為

本日は強烈な筋肉痛(T-T)

めちゃめちゃ痛い

オムツ交換だけじゃなく

移動介助や入浴介助も辛かった

今からマダ２件オムツ交換が

気合いで乗り切ろう