実家でゆっくり〜 近所のぶどう園へお出かけ♪

こんばんは

久しぶりに実家へ行きました


両親と近所のぶどう園へ

巨峰を求め出向きましたが
まだ３週間くらい早かったようです

今年はひょうの影響で
１０件くらいある果樹園は
大変な被害を受けたようです


こちらのぶどう園は唯一屋根があり
収穫が見込める　とのこと

５０年近くなるぶどうの木

立派です

巨峰待ち遠しい

体を整えてきました〜 体操教室へ参加♪

こんばんは

毎週火曜日の夜は体操の日

本日も受けてきました

近所の越智公民館

「お医者さんにならったいきいき健康体操教室」

参加しています

呼吸をしながら自分の体に向き合います


一見地味に見えるポーズも
体調によっては　とーーーっても
キツいときがあります

約２時間の体操が終わると
何とも言えない　爽快感と達成感


まじめに体操に取り組んだ翌日は
勤務先のみんなから
顔にツヤがあっていつもと違う！と
言われたことも

お化粧のノリが違うかも～

先生は　とっても若く見えて
かわいくてキレイなんです

体操の効果かしら

今夜は体操のおかげで
ぐっすり眠れそうです

♪夏の上野公園♪

昨日は上野公園へおでかけ

先ずは

東京都美術館へ

「真珠の耳飾りの少女」に会いに行きました

真珠の輝き
唇のツヤツヤ感

とっても美しかったです

「光の画家」といわれるフェルメール
世界の宝をじっくり間近で見られて
暑い中行った甲斐がありました～


フェルメールの絵は２点飾ってありましたが

色使い（ブルーとイエロー）や
光の具合でド素人の私でも
すぐに分かります




こちらは衣装を再現したものが
出口際に飾ってありましたので
とりあえず　パチリ

絵画鑑賞のあとは


上野動物園へ

パンダのリーリーとシンシン　

ずーっとお尻を向けたまま（笑）

だいぶダラけていました～
全く動きません

どの動物たちも日陰でぼーっと
暑さをしのいで微動だにしません

ん～
やっぱり夏は動物園むいていないですね

人間でも相当暑いのに　全身　指の先　顔まで
体毛に覆われている動物たちにとっては
日本の夏は相当過酷でかわいそう

早く涼しくしてあげたい


久しぶりに私は良い汗をかきました