えごまオイル

えごまオイルはじめました（笑）

毎日寝る前にスプーン一杯飲んで寝ています。

プラスヨーグルトも食べて寝ています。

うん。

お腹の調子がいい感じです

私、今とは比べものにならないくらい便秘体質でした！

最近は昔より良くなったと感じれてます

一体ヨーグルトとえごまオイルどっちが効いてるのか分かりませんが、今の所調子が好調ですので続けていきます💓

ストウブ

ストウブを買って料理をしてみました♡

お野菜と鶏肉料理です！！

簡単美味しく出来たのでこれから重宝しそうな予感です♡

ミニも欲しいなー。

アヒージョとかも出したいなぁ。