あれから一年が経ちました
https://ameblo.jp/ami0174/entry-12871268265.html
チョコ太はずっとずっと私の
かけがえのない存在です
月命日には必ずロウソクを灯して
チョコ太を想いました。
まだ悲しみが癒えることはありません。
７年ほど月日を共にした保護犬モナを
大事にすることで気を紛らわせています。
今もお空で母とおばあちゃんと楽しく過ごしているのかな。特におばあちゃんはチョコ太のこと、大好きだったからな(命日も２日違いという)
たくさんの思い出をありがとう。
お空にいくのはもう少し先かもしれないけど
寂しくないように待っててね。
連休明けましたが今日もオフ。
本当なら夫と今日までキャンプに行く予定だったので夫も休みでした。
朝一で買い物に行き帰宅すると姉から連絡があり
風邪をひいたので娘(姪っ子)と買い物に行って欲しいとのこと
(もう少し早く言って欲しかった！)
とりあえず姪っ子が一人でできるように自転車でスーパーに行き、私はただ後ろをついて行きました。
こんなものをちゃっかり見つけてみたり・・
買いませんでしたが
帰宅してから支度してジムへGO
週１ペースを死守！！
今日は別店舗のスタッフ(入会の手続きでお世話になった人)が珍しくいたので彼はコンテストなどに出場していて筋トレに詳しいため、新たにマシーンの使い方のレクチャーを受けました
背中を中心にトレーニングして、お尻と腹筋を追加。
ストレッチで整えてジム活終了。
帰宅してすぐに昼ごはんを作りました(写真撮ったのに保存されてなかった)
↑作ったのはこちら
あんかけが良い感じでした
風邪で寝込んでいる姉にもうどんなどを届けに行きました
午後少しゆっくりしてあれこれ家事やって姪っ子たちの様子を見て帰ってきて夕飯作り。
豚肩スライスのビール煮込み
ごぼうサラダ
切り干し大根の煮物
など。煮物が美味しい季節になりました
心配された雨は結局夜遅くに降るようです。
明日はお仕事だー。。