寒いから | 女性美を追及した肉体美への道

女性美を追及した肉体美への道

いつだって、いくつになっても綺麗な女性でいたい。
愛する人に綺麗だと言われたい。
そんな女の日常筋トレ日記。
主に記録です。

今日は腹筋を30回×4セット。


ストレッチしてヨガDVDで終わり!





今日新しくなったジムを見に行ったんだ。

入会キャンペーンもあるし悩み中。



最近、町営ジム行ってないんだけど、

町営、寒いんやもん^^;


シャワーあるけど衛生面ではNGで、

やっぱちゃんとしたジムにいく?って悩みます。


シャワール-ムもキレイやったし、

ミストサウナに岩塩サウナもあったし。



でも行くとしてもGW過ぎてからを計画中~



その頃には温かくって結局町営に行ってそうやけどw