本日はヨガレッスンの日!
私はいつも先生の正面をとりたいので
早めに行きます。(the、場所取りw)
なぜかって、一番身体でコンタクトしてくれるから。
間違ったポージングを正してくれたり。
レッスンのときはトレンカがお気に入り!
足先の運動もあるから足の指は出していたいの。
でも足首は冷やしたくないしね^^
なのでトレンカ最高~(≧∇≦)ー♪
1時間でもみっちり内臓や呼吸器までリフレッシュ!
子供も走り回ってリフレッシュ!(子連れOKのスタジオなのw)
ただいま自宅にもどりティータイムでっせ~~~☆
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