不得意も多い | 女性美を追及した肉体美への道

女性美を追及した肉体美への道

いつだって、いくつになっても綺麗な女性でいたい。
愛する人に綺麗だと言われたい。
そんな女の日常筋トレ日記。
主に記録です。

おさらいでヨガしてて、


柔軟な部分って少ないな~って思いました。


自分で思ってる以上に固くなってた^^;


女性美を追及した肉体美への道

もっと柔らかくしてかないとね!


4月からジムの予定だからしっかり柔軟さを磨きたいです☆




あ~、今夜も不眠症?ヾ(;´Д`●)ノ



って、昼間に今日は寝てたからw