こんばんは
頑張りすぎるあなたの
心と体を緩めるお手伝い♪
心と体のセラピスト
橋詰 香です♪
台風が過ぎ去り、体のダルさは消え去りましたが
昨日一昨日ととにかく眠かった
睡眠時間が少なかったということもあるけれど、、、
交通事故で首を痛めてうつ病になった彼が
8ヶ月？ほど休職後、
3ヶ月？ほど職場復帰した後に退職して
完全に休む状態になり、
更に4ヶ月後？（←この間にも色々あった）
新しい職場に就職を決めて
もうすぐ5ヶ月。
が、まだ心療内科には通っているし、
ほんの少しですが、服薬もしています。
1年のブランク後のお仕事は
やっぱり疲れているようです。
最悪な状態の頃に比べたら
嘘のように元気になりました
私は、できる限りのサポートはしたいと思っています。
だけど、以前と違い、『できる限り』というのは
そっと見守る形です。
私自身が無理をしない。
必要以上に口も手も出さない。
これが意外と難しい。笑
だから私はあえて自分の仕事量をセーブしています
だって、あっちもこっちもできないんだもの。笑
昨日は『寿司パ』←お寿司パーティーしたい！いい？
（すでに夕飯の材料は準備済みだったから）
と突然言いだして、スマホであれやこれやとぽちぽち注文し
私が仕事から戻ると『スシロー』のお寿司がテーブルに♪
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