相葉ちゃんのレコメンを聴きながら、


週1の掃除をしました。


それから、料理。


キノコの和風マリネ、味噌汁、


小松菜と豚肉としめじの煮物を作りました。


時間が、余っていたので、


伊達巻きを一本作ってみました。


ミキサーで、玉子とはんぺんと


調味料を入れ、


フライパンで、簡単に出来ました。


明日、先輩に持って行きます。


明日は、9時から、


海苔巻き4本作る予定。


頑張るぞ~。


出来次第、先輩に電話します。


今は、お風呂から上がり、


エアロバイクこいでいます。


暑いですね💦


体重は、増えていません。


1キロづつ減っていったら、いいな。


明日は、もうお弁当のおかずは、


四品出来ています。


する事無かったら、


早く寝ようかなぁ。