昨夜は、純愛ディソナンスの録画を
半分観て、21時には、
眠剤飲んで寝ました。
今朝は、６時起き。
お昼ごはんと朝ごはんを作りました。
８時半から、
トライアルに父と行きます。
それから、深川内科へ、
糖尿病の検査結果を聞きに行きます。
人気なのか、いつも患者さんが、多いんだよなぁ。
また、本でも持って行くかな。
父が、リハビリに行く為、
午後から、掃除機をかけないといけません。
先週かけなかったから、
自室は、少し汚れています。
気になっていたんだよなぁ。
それから、玄関掃除も久しぶりに
しなきゃだ。
後は、トイレ掃除。
自転車こぎもおかずの
作り置きもしなきゃ、です。
頑張ろう！
今朝は、0.6キロ減。珍しい。