昨夜は、暑かったので、
涼風のエアコンを付けて寝ました。
それから、薄い肌掛け布団に替えた。
考える事があって、
なかなか寝付けなかった。
今朝は、６時起き。
少し布団の上で、ゴロゴロしていて、起きた。
今日も、早朝ウォーキングに行って来ました。
田んぼコース。
海コースは、ちょっと距離があるんだよね。
朝ごはんを食べ、
父とお墓参り。
坂道に枯れ葉が落ちていて、
滑りそうになった。
雑草も生えていて、うんざり。
祖父母のお墓は、
整備されていてキレイなのになぁ。
お墓参りも簡単に終わる。
母の眠っているお墓は、古く
手入れも行き届いていないから、
毎回大変です( ´-｀)
帰ってから、トライアルへ。
海鮮丼とパンとか買った。
3000円チャージした。
月五万生活費として貰っているけれど、
お金すぐ無くなる( ；∀；)
お昼を食べて、録画してたあいのり観てた。
それから、間食減らして、
減らなかった体重が、少し落ちた。
私も最低体重更新出来る様、
頑張りたい。
涼風のエアコンを付けて寝ました。
それから、薄い肌掛け布団に替えた。
考える事があって、
なかなか寝付けなかった。
今朝は、６時起き。
少し布団の上で、ゴロゴロしていて、起きた。
今日も、早朝ウォーキングに行って来ました。
田んぼコース。
海コースは、ちょっと距離があるんだよね。
朝ごはんを食べ、
父とお墓参り。
坂道に枯れ葉が落ちていて、
滑りそうになった。
雑草も生えていて、うんざり。
祖父母のお墓は、
整備されていてキレイなのになぁ。
お墓参りも簡単に終わる。
母の眠っているお墓は、古く
手入れも行き届いていないから、
毎回大変です( ´-｀)
帰ってから、トライアルへ。
海鮮丼とパンとか買った。
3000円チャージした。
月五万生活費として貰っているけれど、
お金すぐ無くなる( ；∀；)
お昼を食べて、録画してたあいのり観てた。
それから、間食減らして、
減らなかった体重が、少し落ちた。
私も最低体重更新出来る様、
頑張りたい。