昨夜は、ブログをゆっくり

読んだりして、

床についたのが、

22時前くらい。

眠剤2錠飲んだけれど、寝れず、

深夜2時、頓服薬のハルシオン飲んで、

もう一回横になってみた。


今朝は、5時半過ぎ起き。

いつもの道を一時間以上かけて歩いた。

何か体がダル重かった。

帰ってから、朝ドラ観ながら、

朝ごはんを食べ、

9時から、父とアルクへ食材を買いに行った。

帰りに不在者投票に、

市役所へ行って来た。

結構人が居た。

家に帰って、お昼まで、

仮眠してました。

お昼ご飯は、レタス炒飯を作って食べた。

父は、賞味期限切れのパンを食べていた。

パン買わんかったらいいのに、

お弁当作る様になったのに( `Д´)/

私は、2杯も食べちゃったよ。

13時から、父がリハビリに行き、

13時半に、天気もいいので、

私もお出かけ。

徳山駅のスタバまで、

車で一時間かけて行って来た。

駅のロータリーの駐車場が、

一時間200円だったので、

あまり長居出来なかったよ。

図書館とTSUTAYAも隣接されていたが、

一杯飲んで、すぐ帰りました。

今は、帰る途中の長田海浜公園に来ています。

人が沢山居る。

もう少ししたら、帰らなくちゃ。

父が、17時には、リハビリから帰ってくるからね。

海岸は、少し寒いです。

羽織る物が必要。

それでは、お読み下さりありがとうございます。