昨日は、17時から夕飯作り。
ワラビの煮物と豆苗と油揚げのお浸しと
鯛のあら汁を作りました。
20時半には、床についたのですが、
全然寝付けず、
22時に眠剤２錠飲んで、
やっと寝れました。
今朝は、５時半起き。
海へウォーキング57分行って来ました。
昨日から、左ひざが痛いんですよね。
今日は、少し良かったけれど。
それから、海へのウォーキングは、最近
長く感じます。
遠いしね。
まぁラジオを聴きながら歩くから、
気分転換になるんだけどね。
そう、お昼に父と徳地まで、
卵かけご飯定食を食べに行く事に。
実は、昨日、叔父さんから頂いた
烏骨鶏の卵かけご飯が、あまりに
美味しかったから、じゃあ行ってみるかとなりました。
そこは、烏骨鶏では、無いんですけどね。
弟も誘ってみたんですが、
卵かけご飯の為、一時間かけて行く所では無いと
却下されました。
ドライブも兼ねているのに、
付き合い悪いの。
お替わり自由で、400円くらいです。
美味しいといいな。
ワラビの煮物と豆苗と油揚げのお浸しと
鯛のあら汁を作りました。
20時半には、床についたのですが、
全然寝付けず、
22時に眠剤２錠飲んで、
やっと寝れました。
今朝は、５時半起き。
海へウォーキング57分行って来ました。
昨日から、左ひざが痛いんですよね。
今日は、少し良かったけれど。
それから、海へのウォーキングは、最近
長く感じます。
遠いしね。
まぁラジオを聴きながら歩くから、
気分転換になるんだけどね。
そう、お昼に父と徳地まで、
卵かけご飯定食を食べに行く事に。
実は、昨日、叔父さんから頂いた
烏骨鶏の卵かけご飯が、あまりに
美味しかったから、じゃあ行ってみるかとなりました。
そこは、烏骨鶏では、無いんですけどね。
弟も誘ってみたんですが、
卵かけご飯の為、一時間かけて行く所では無いと
却下されました。
ドライブも兼ねているのに、
付き合い悪いの。
お替わり自由で、400円くらいです。
美味しいといいな。