みなさん、こんばんは
三宅あみ です
ため息のつけない人間、
三宅あみ です
今日は久しぶりに映像のお仕事！
リポーターとして横浜市の正安寺という
お寺のご住職にお話を伺ってきました
とてもいい雰囲気の
立派なお寺さんでしたよ
限られた条件の中での撮影だったので
プロの映像とまではいきませんが、
時期が来たら皆さんにも
見ていただけるといいな
雑誌は来年二月の発刊だそうです！
正安寺さんにて
出版社の方、ライターさんと。
さて、ため息つけない問題ですが…笑
先日行きつけの整体で言われたのです！
「ため息つけない人ですね！？」って。
ですよね
まずその整体で言われたのが
「疲れを脚で感じるのは末期です！
身体が壊れる寸前です！」でした
たしかに…毎日疲れが抜けない感じがして
足取りは重いし、攣りそうになることも。
そして次に言われたのが
「あれ？三宅さんも
ため息つけない人ですか？
むむ。つけない人ですね！！」
どういうこと！？笑
試しにため息ついてみてください
と言われて一生懸命ため息をつく私に
投げられた言葉が…
「それはただ息を吐いただけですね〜」
え？違うの〜！？
身体が固まってくると
横隔膜までガチガチになって、
横隔膜を使っての呼吸ができなくなる
そうなんです
そして呼吸の切り替えができなくなると。
この整体はいつも的確なので、
何度かため息を練習していると…
あ！なんだかわかったかも！！
無事に私も"ため息をつける人間"に
戻ることができました
忙しくてため息が出る…のではなく
忙しくてため息ばかりつく…のでもなく、
忙しいとため息がつけない人間になるので！
みなさんも気をつけてくださいね〜
ため息はついた方がいい！
と知った私でした笑