歯医者

＊　ビーフシチュー

＊　ほうれん草とエリンギのソテー

＊　大根サラダ

＊　ごはん

牛丼にしようかなぁ。。。などと思って牛肉を買ったけど、

家に帰ってからシチューのルーがあることを思い出しました。

だからお肉が薄切りなんです…(゜д゜；)

今日は久しぶりに歯医者へ。点検と掃除です。

歯医者は嫌い。。。

別に怖くはないけど、

顎関節症のため、口を大きく開けるのが苦痛なんです(((( ;°Д°))))

本人はあごがはずれるくらい頑張ってるんですけど

「もっと大きく開けられませんか～？」

いやいや、無理ですから。。。

治療開始直後は、まだいいんです。

あごがゴキゴキいいながらも、なんとか開けられるので。

徐々に口が開かなくなって、最後にはこじ開けられる始末。

最初に伝えて理解は求めるものの、

口が開かなきゃ何もできませんからね…。

…ごはん食べながら、あごが本当に疲れてる。。。と実感しました。