幸せを生きるコツ | 高橋亜美✩わたしらしく生きるを叶える*幸せマインド×ヨガセラピスト

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自分らしく幸せに生きる智慧を配信してます♡


今日の夕日。


キレイ♡




美しい夕日を見ているだけで

ハートがジーンとあたたかくなって

幸せに満ちていきます(*´꒳`*)





そして

今この瞬間

地球にこうして肉体を持って

生きていることが

とてつもなくすごいことで



こうして地球の

さまざまな美しさに触れることが

とても幸せだな〜と🌎✨









多くの人は

「幸せになりたい」

「幸せに生きたい」

と願うけれど、




私たちは

じつははじめから

ずーーっと幸せな瞬間を生きていて




ただ、

そのことに気づくだけ。




という、

とってもシンプルな宇宙の法則の下

生きています🌷







幸せに生きていく上で

大切なコツは

「感謝すること」






感謝を忘れると

途端に不幸になれるし

不平不満がわんさか湧いてくる!笑
(↑最近のわたし…)





そして

何もしてもらってない!

全然やってくれない!

あなたのせいで私は幸せじゃない!


と見事に誰かのせいにしたりして。
(ドキッ)






幸せに生きたかったら

まずは自分から

「感謝」を与える。



いつも、ありがとう♡

って(╹◡╹)






昔、五日市剛さんの

「ツキを呼ぶ魔法の言葉」

という本を読んで言霊という存在を

はじめて知りました。





「ありがとう」

「感謝します」

という言葉は自分を変え、

ツキを呼ぶ魔法の言葉だと

いうことを知り



当時、学生だったわたしは

素直に実行し

悶々と過ごしていた日々に光が差し込み、

徐々に明るく、幸せを感じる日が

増えていったことを今でも覚えています。






宇宙の法則は

いつもどんなときも

とてもシンプル





ありがとう


ありがとう


ありがとう


╰(*´︶`*)╯♡




とっても簡単で

シンプルな魔法の言葉💫





目の前の人に対して、

目に見えない存在に対して、

起きる出来事すべてに対して、

与えられているものすべてに対して、




「ありがとう♡」

と言いながら

ルンルン♩と笑って日々を過ごすことが

幸せに生きるコツ、、、ですね🌈✨✨







さぁ、

わたしも改めて実践!