私たちのからだってすごい! | 高橋亜美✩わたしらしく生きるを叶える*幸せマインド×ヨガセラピスト

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ヨガセラピスト高橋亜美です




楽しみに心待ちにしていた
本が届きましたー!
ヒャッホーウ♩




''世界で一番美しい切り絵人体図鑑''



誰よりも先に本をひらく長女!
かなりマニアックな内容だよ〜笑
けど子どもも楽しめる




そしてページをめくると
ペリッ…


さっそく破れましたぁー(泣)
私たちのからだのように繊細ですね



どんまいっ♡
セロテープで修正(笑)






ヒトのカラダは、
骨格をフレームとして、
消化器系、循環器系、
呼吸器系、神経系など、
さまざまなシステムから
成り立っています。

どれもみな、
なくてはならないものばかり。
ひとつ欠けても、
からだはうまく機能しません。


文中より





自分のからだのことを
知れば知るほど


生きるため
生かすために
常に働き続けてくれている
存在に気がつきます



私たちのからだって
本当にすごいっ!!






息をしてるのが当たり前
心臓が動いてるのが当たり前
手足が動くのが当たり前
ご飯を食べれるのが当たり前
うんちがでるのが当たり前
etc...





たくさんの当たり前があって
私たちは今を
生きているですよね



今朝積もった雪の結晶がとても綺麗でした❄️





当たり前のことは
当たり前すぎて
その有り難さに気づきにくいもの


与えられているすべての恵みに
今を生かされていることに
心から感謝♡





この命を
どう活かすかは自分次第







次女も興味津々でした〜(笑)