50.4

おはようございますニコニコ
朝の体重50.4キロ。
徐々に減りつつある。

今日は会社お休みなので
岩盤浴に行こうかな〜♪
夜は飲み会なので、飲みすぎ注意でがんばろう！

51.6

朝の体重51.6キロ。
きのうより0.4キロ減。

きのうは、スポーツジムのプールに行った！
30分の水中ウォーキング、30分クロールと平泳ぎ。

プールおわったあとってほんとクタクタガーン
そしてお腹がペコペコ〜。

家帰って、
納豆ごはん1杯、
焼き鳥、
グレープゼリー
食べてしまった...。

食べなかったらもっと痩せるんだろうけど、食べても0.4キロ減ってたからいいか♡！