日曜日以後冷え込むらしいので


福山のイトーヨーカ堂に行き防寒グッズを買って来ました。




室内用のフリースブーツと3wayポンチョのフリース





ワゴンセールで3weyポンチョは780円


ルームブーツは680円



凄く安くて満足感たっぷりキャ



夜、早速試してみたら暖かすぎて暑くて脱ぎ捨てちゃいましたニコニコ





買い物の後、福山駅前三之丸町にある「農家食堂ルオント」


で一人ランチしましたナイフとフォーク



一人だと込み合ったお店でもグループ待ちしている人よりも

先にすっと席に着けたりするのでラッキーですチョキラブラブ


カウンターに案内されてデザート抜きの


豚ステーキのCランチ950円を注文しました。



お店の入り口に用意されたサラダバーの野菜をグラスに入れて、


何度でもおかわり自由だそうです。



三種類のソースを好みで付けていただきます。



新鮮な野菜がパリパリ美味しいラブラブ



カレー風味のスープはスパイシーで身体が温まります。





正面の厨房はオープンになっているので盛り付け方



とかどうやって調理されているのか全て見えるので



勉強になりました。








帰りに実家に立ち寄ったら近所の人が釣った


太刀魚を一匹お裾分けして貰って、我が家の


今夜の夕食に加わりました。











鍋焼きうどんと太刀魚の塩焼きです割り箸


太刀魚は新鮮なので全く臭みがなく美味しくて



うどんははくばくの初釜うどんを茹でて…



こしがあってとっても美味しかったですラブラブラブラブラブラブ


それでは





皆さま今日も一日お疲れ様てした~。


おやすみなさいラブラブ



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どのコースにも必ず酵素ジュースが付いています。



酵素ジュースはほんのり自然な甘味がありました。




11月4日、尾道しまなみ交流館にて


村上公太くんのオペラコンサートが


無事終了しました。


公太君の両親が向島出身ということで


昨年から始まった地元コンサートですが、


チケット販売等お手伝いさせて貰って色々


と良い経験をさせて頂きました。



当日は会場のお手伝いで、今回はロッカー


に携帯を預けていたので写真が一枚も撮れ


ませんでした…



コンサート会場は今年も大盛況で熱気に


溢れていました。





コンサート終了後に御祝いのスタンドフラワー


のお花を沢山お裾分けして貰いました。


















花のあしらいに使われていたツルウメモドキの


蔓も沢山貰ったので、簡単リースを作りましたラブラブ音譜












綺麗なお花やツルウメモドキのリースに


癒やされてオペラコンサートの余韻に浸って居ますラブラブ音譜




歌は万民に癒しを与えてくれます。


素晴らしい数々の演奏に聴き入りました。


コンサート前とその後の皆さんの表情は一変し


笑顔に包まれて居たのが印象的でした。






今日は、高見小学校でコンサート交流会が


ありましたが、私は仕事で参加出来なくて残念でした。


高見小学校の子供たちもきっと始めて


生オペラを聴いて感動したんでしょうねビックリマーク



今夜はオペラコンサートの打ち上げに行く予定ですラブラブ



               







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今夜はアロマキャンドルの灯りでゆっくりくつろいでいます☆




皆さま、お疲れ様てした~ラブラブ




おやすみなさいニコニコ星空流れ星






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今日は、陽気な秋晴れで気持ちの良い日になりました。



先日、「憧れのウンベラータ様」の事を書きましたが




今日は、そのウンベラータの根本で頑張っている



植物の画像です。



山野草らしき



可愛らしい白い花の名前が分かりませんが





他の鉢にも飛び火しながらひっそり咲く姿が


とても可愛くて心が和みます…




そして多肉植物で私の好きな《月兎耳線





多肉植物は葉押ししておくだけで増やせるので


楽しいです♪





こんな感じに置いておくだけでちゃんと育ってくれます。





兎の耳のように柔らかい毛に覆われた葉が



可愛らしいですねラブラブ





昨日の夜は整体で念入りに施術してもらって


今日は、また少し楽になりましたラブラブ



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寒くなると食べたいものも変化しますね。



こってりとした鯖の味噌煮が食べたくなりました割り箸お酒



それと冷蔵庫にある野菜で野菜汁を作りました。




とん汁のつもりが豚肉を入れ忘れてしまったので、野菜汁です。








野菜たっぷりの汁物があると身体も温まって、気持ちもほっと和みます。




ネギか三つ葉があったら良かったわ…



ママカリの刺身も新鮮でおいしかったな~ラブラブ






今夜は整体に行って痛む肩の施術をしてもらってきますチョキ




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