まもなく40代の私…
更年期対策としてエクオール検査をすることにしました
✨
✨エクオールとは…
・女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをする
・更年期障害の改善や骨粗鬆症予防効果などが期待されている。
・エクオールは体内で作れる体質、作れない体質の人がいる。(作れる人は約半分だそう)
・体内のエクオールが少ない人ほど更年期がひどい傾向がある。
もし体内で生成される体質であれば、大豆イソフラボンをきちんと摂取することで、年齢によるエクオールの減少を軽減させることが出来るけど、
もし体内で作れない体質であれば、サプリメントでエクオールを補わなければならない…
エクオールが体内で作れない人ほど更年期障害が重い傾向があるそうです
満を辞して検査しました✨
エクオールチェックはキットで簡単に出来る✨
私はエクオールが体内で生成されるかどうかと、
体内の大豆イソフラボンの量も同時に検査できるものにしました✨
エクオールが検出されない原因が、イソフラボンの不足にある可能性もあるからね。
同時検査です✨
採尿して郵送し、待つこと1週間…
結果が出ました！！！
結果は…
つくれていませんでした！！！！！！
しかもすごいレベルでつくれていませんでした！！！
イソフラボンのレベルは高いのに、エクオールが皆無に近い！！！
ここまで来ると諦めつくわ！笑
エクオールサプリ買うわ！！笑
ということで、エクオールサプリ始めました
エクオールで有名なのはエクエルですが、
お値段張るのでこちらを飲んでます✨
1週間ほど飲んでます✨
飲んだからって変化を感じるもんではありません。
こういうのは後から活きてくるもんだ
！！！
！！！アンチエイジングも大事だし、
上手く年を重ねる支度も大事かなと思っております
綺麗な40代目指して頑張るぞ〜！！
ちなみに検査キットはこちらを使用しました✨↓
