今日は月1の薬を貰いに大学病院に照れ

毎月行くのだるいなぁあせる

今日はたまたま空いていて診察時間もあまり

待つ事なくお会計して薬を貰い音譜

来月は混んでると思うので

11時半予約でも12過ぎに来てくれても汗

言っていただいたので有り難く来月は12時に

着くように行きます照れ


今日は帰りに新大久保でランチをし

キンパやトッポギなど晩御飯になるものを買い


また違う個人病院へ。

そこは前に膵嚢胞のMRIを撮った病院で

その時に腫瘍マーカーが少し高いから

膵嚢胞は1年に1回のMRIで腫瘍マーカーは半年後にまた来てねDASH!と言われてたので採血しに。

結果は来週あせる下がってるといいなぁダウン汗


また帰りにチョコザップに。

チョコザップは本当気楽に入れるジムって感じ。

更衣室で着替えて本格的に走ってる人もいれば

スーパーの帰りに寄ったような人左矢印私も

普通に入れる。


居抜き店舗で運用してるせいか

壁もベニアで貼り付けました感や

場所によっては小さい場所、大きい場所があり

マシンが少ない時もある。

だからたまにいつもより遠い場所にも

行ったりする。

でも

ジムトレーナーもいないから本当に自分の好きで

いい。

私には高いジムよりチョコザップのがいいかもキラキラ