初めて走った伊吹山HC‼︎
6位でした!
一昨日までのトレーニングの疲労がかなり残る中どれだけ勝負できるかと自分に課題を持ちスタート。
唐見さんがどんどんペースを上げ、スタート直後には私を含む5人になっていた。
唐見さんのペースは、私にとってオーバーペースだったがとにかく今はどこまで付いていけるかと、とにかく追い込む!
オールアウトして離れてしまってからの、乳酸マックスになってからゴールまでの粘り。
離れてからは、とにかく集中は切らさず頂上まで身体に負荷をかけ自分の課題部分の強化。
あとから聞いたが、先頭パックは自分が離れてすぐ崩壊したらしい。
もう個人TTHCですな。
あと、少しやっぱ身体が重いなと言う印象も。
そして、、今は疲労困憊状態。
ちょっとリカバリーを入れないと回復しなさそうです。
ので少し休みますっ!!
回復回復~~~~