あきらビタミンD10000iu
のんで、、
そして筋トレ
足上げやで
シャキア法も
日光浴も完了、、
ビタミンD
免疫系、、
まー
誰も知らんからなあ、、
骨量も、、
がん患者なー、、
ビタミンと筋トレ
嫌いやからなしゃーない
そもそも
末期がん患者
高齢者ばっかやからな
僕みたいな
末期がん患者
は珍しいよー
まー
ビタミンDと日光浴
誰も知らんし
がん患者はアホやん、、
論文読まんし、、
たしかに
昼間から
日光浴
毎日
半裸でしてたら
どんな
セレブやねん、、
あきら論文！、
あきらマルチハビテーション
あきら公家社家
何が？
普通なのか？
庶民平民、、
昼間
忙しいのかなあ？
ビタミンDには、骨の生育に必須な血中のカルシウム濃度を高める作用のほかに、免疫作用を高めたり、さまざまな病気の予防効 果があることが判ってきています。ビタミンDが不足すると、骨へのカルシウム沈着障害が発生し、頭蓋ろう、くる病、骨軟化症、骨粗しょう 症などの病気 が引き起こされるほか、高血圧、結核、癌、歯周病、多発性硬化症、冬季うつ病、抹消動脈疾患、自己免疫疾患などの疾病への罹患率が上昇する可能性が指摘さ れています
