僕が若年者がん、、
勤務医時代、、
夜間の高血糖しか
考えられない、、、
仕事のご褒美、、
夜間のケーキ🍰🎂、、
牛丼並つゆだく、、特盛も、、
勤務医のストレス、、、
締めのラーメン🍜、、、
夕食の完璧な糖質制限が重要だと思う、、
玄米も駄目だ、、、
僕は玄米でも血糖値スパイク、、、
勤務医時代
夕食の食後高血糖200mg/dL
何度も測定して知ってた、、、
でもね、、
a1cは低いのよ、、
朝の空腹時も、、
保険医だから、、
正常と判断するのだ、、、
飲み締めのラーメン🍜食べないのは
上の先生方にも悪い、、
付き合い悪いなー👎
夜は寝る、、
やはり
プライス博士、、
原住民になるのだ、、
夜は寝る、、
時間栄養学と、、
時計遺伝子なんだな、、、
ノーベル賞を受けたのに、、
日本🇯🇵では全く報道されない、、
なぜ？
時間栄養学、、夜は少なめ、、糖質ゼロ
時計遺伝子、、早く寝んね、、、
誰かが困る、、、、
開業医あきらしか教えない