長歩きすると
腰が段々前のめりになり
鈍痛がしてくる😩
この暑い中です、散歩は愚か
部屋では椅子にどっかりの毎日です💦
これでは体が固くなる一方だと
久し振りに接骨院へ行って来ました！
「肩、腰、背中がガチガチだね！」
っと言われた
開院した当時は新人だったが
結婚し子供も二人いて
既に32歳
頼もしい先生になっていた👍
同じ時間に出会う婆さんがいる！
背はちっちゃいが
何時も化粧して服装もお洒落！
背中も腰もシャッキっとして
姿勢が良い👍
「見習わないと」っと
思うが • • • なかなかね
帰られた後先生に尋ねた
「僕の93歳の婆さんです」
だと
早くにご主人を亡くされ、
その後ずっと今も一人暮らしを
していると言う！
流石一人で生きて来た人は違うね！
強い信念の持ち主だと思う
先生は続けて言う！
「この仕事をしているからには
良い体型作りを証明しないとね！」
だと( ´∀`)
本当だ、正に良いお手本です！
"正しい姿勢を保つこと"
それは
健康で長生きの秘訣の一つかと
93歳に負けないように
83歳も頑張る～💪
(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
思い出の旅
1997年7月
ロマンチック街道とスイスパリの旅
🇩🇪🇨🇭🇫🇷
ドイツ🇩🇪といえば
デｲﾝケルスビユールの木組みの
家並みや
誰もが知ってる
ノイシュバンシュタイン城
スイスでは🇨🇭ユングフラウヨッホ
展望台からアレッチ氷河を
見下ろす！
沢山の氷河だったが
今の画像をみると
大分溶けているようです！
パリ🇫🇷エッフェル塔
ルーブル美術館入り口前
ノートルダム大聖堂(後側から)
ベルサイユ宮殿
まだ鏡の間も全てフラッシュなしは
写真OKでした👍
ここからはフリータイム！
サクレ・クール寺院
タクシーを降りたら
若い画家志望の人達がワァーと来た！
似顔絵を描かせてくれです！
素早く逃げたね🏃♂️
オペラ座内見学
シャガールの天井画
まだまだ載せたい写真が沢山あるも
ここまで • • • 💦
旅から帰り余韻が残る中です
ダイアナさんの交通事故死を知る
あのトンネルも通ったよね！
旅は楽しかったけど
今も悲しい出来事を思い出す
旅でもあります😩