食事改善、続いてます
ステロイドが効く方は無理に辞めなくてもいいと思います。
ただ
つけすぎはいけないと思います。
最低限つけて、身体の中も考えるべきだと思います。
薬つけたから大丈夫！とか
甘いもの控えてるし、水をたくさん飲んでるから大丈夫
だけじゃなく
身体の中から（腸）、外から 両方が必要だと思います。
食事改善してるから
顔には何もしなくていい。とかでなく
最低限の洗顔、最低限の保湿は必要だと思ってます。
脱保湿とかもありますけど、脱ステ直後なら有効と思いますが
私のように、５年以上になる方は
最低限の保湿は必要と思います。
なかなか難しいんですけどね。。
頑張りましょう